Vanaf maandag 5 februari geeft DWSV een nieuwe sport:
Body Harmony! Body Harmony is een sport
waarbij Yoga, Tai Chi en Pilatus samen komen. Op maandag vanaf 21:00 werk je,
onder begeleiding van bekende muziek, aan de beheersing van je lichaam en bouw
je statische kracht op. Je souplesse wordt verhoogd en met langzame bewegingen
bereik je een krachtige balans. Lesonderdelen zijn o.a. de Crocodile, Swing &
Rise, en de Cobra. Onder leiding van onze ervaren trainster Suzan wordt elke 3
maanden een programma opgebouwd. De 12 lessen van 50 minuten zijn inhoudelijk
ongeveer gelijk, maar de moeilijkheidsgraad wordt wekelijks uitdagender. Body
Harmony maakt je sterker en soepeler. Body Harmony is rustgevend en vitaliserend.
Bij DWSV betaal je voor deze sport 60 euro per halfjaar. Er is geen
inschrijfgeld en aanmelden is niet nodig: kom gewoon meetrainen en kijk of het
bij jou past. Body Harmony is voor iedereen die na deze beschrijving denkt dat
dit wel eens een aantrekkelijke les zou kunnen zijn. De lessen vinden plaats in
de sportzaal aan de Pastoor van Haasterstraat in Ursem. De oranje deuren klappen
graag voor je open! Trek lekker zittende kleding aan en sportschoenen. Neem een
flesje water mee. Wie wil kan na afloop douchen.